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      很多人對于青少年的假性近視不是很了解，總以為這就是近視，真的是這樣嗎？對此，愛大愛眼科專家表示，假性近視比真性近視調(diào)節(jié)容易一點，只要及時發(fā)現(xiàn)，及時調(diào)節(jié)就能夠很快恢復(fù)正常視力。目前，假性近視調(diào)節(jié)的方法很多，那么，假性近視有什么調(diào)節(jié)的方法？下面我們一起來看看吧。

      1、放松調(diào)節(jié)：

      ①散瞳療法：應(yīng)用睫狀肌麻痹劑散瞳，目前眼藥水點眼每日1次。

      ②戴凸透鏡法：先讓病人戴一個較高度數(shù)的凸透鏡，注視5米遠(yuǎn)的視力表，使睫狀肌放松，然后調(diào)整凸透鏡的度數(shù)，使視力達(dá)到基本正常為止。

      ③遠(yuǎn)眺法：在學(xué)習(xí)或?qū)懽?～2個小時后遠(yuǎn)眺大自然景色，使睫狀肌調(diào)節(jié)松弛。堅持做眼保健操每日3～4次。

      2、采用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法：直流電改善近視眼，耳針，梅花針，穴位按摩，穴位導(dǎo)電，氣功療法和冷水浴療法等。主要是增加大腦的視中樞及視神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，可使遠(yuǎn)近視力均有提高。

      3、改善學(xué)習(xí)環(huán)境：閱讀和寫字注意保持30厘米距離和正確的姿勢。注意自然光線和保證室內(nèi)充足的照明。勞逸結(jié)合，改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每閱讀1小時應(yīng)休息10～15分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強(qiáng)體育鍛煉。

      了解到了上面的內(nèi)容之后，大家已經(jīng)特別清楚的認(rèn)識到了調(diào)節(jié)假性的措施是什么了，近視的病發(fā)率是極高的，而且對生活的影響也是相當(dāng)嚴(yán)重的，大家需要清楚的了解近視的知識。