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近年來，教育部對(duì)9個(gè)省（區(qū)、市）小學(xué)、初中、高中學(xué)生在疫情期間視力變化情況做了調(diào)研，結(jié)果并不樂觀。2020年6月份的數(shù)據(jù)和2019年年底的數(shù)據(jù)相比，半年來學(xué)生近視率增加了11.7%，其中小學(xué)生的近視率增加最明顯，增加了15.2%；初中生增加了8.2個(gè)百分點(diǎn)，而高中生增加了3.8個(gè)百分點(diǎn)。近視問題已經(jīng)是我國亟待解決的重大社會(huì)公共衛(wèi)生問題。

近視問題導(dǎo)致全民身心健康水平下降。從微觀上來看，戴近視眼鏡嚴(yán)重影響著每個(gè)人的日常生活。早晨睜眼第一件事就是摸眼鏡、不戴眼鏡常常認(rèn)錯(cuò)人、冬天從戶外進(jìn)入室內(nèi)時(shí)眼鏡起霧……近視帶來的生活困擾不勝枚舉。但是從宏觀上來說，近視所帶來的殺傷力遠(yuǎn)不止這些生活小煩惱，它嚴(yán)重影響著人們的身心健康。

首先，近視會(huì)降低工作和學(xué)習(xí)的效率，進(jìn)而給整個(gè)社會(huì)的升學(xué)和就業(yè)狀況帶來負(fù)面影響。其次，高度近視具有遺傳性和很高的致盲風(fēng)險(xiǎn)。受近視比例攀升的影響，我國的國民身體素質(zhì)水平已經(jīng)面臨著逐年下降，國家國防人才資源也越發(fā)枯竭。

如何對(duì)孩子的視力加以科學(xué)的保護(hù)成為現(xiàn)在育兒的當(dāng)務(wù)之急。

一是嚴(yán)控觀看電子屏幕的時(shí)長(zhǎng)。能不看盡量不看，能少看盡量少看。如果學(xué)習(xí)必須要看，那就盡量不要再娛樂的時(shí)候選擇看電子屏幕：游戲、視頻、電視等。

二是保持足夠的戶外活動(dòng)和體育鍛煉。眼睛多活動(dòng)、多看大自然中的東西；身體也多運(yùn)動(dòng)。

三是保證良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)姿勢(shì)。主要是亮度合適的光線、高矮合適的桌椅等；以及正確的坐姿和定時(shí)活動(dòng)眼睛、切換視野等。

如果孩子看書或看電視時(shí)經(jīng)常瞇眼、斜眼或揉眼睛，睜一只眼閉一只眼或總是歪頭等等，一定要注意了，建議要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行視力檢查。若是發(fā)現(xiàn)近視，及時(shí)干預(yù)，預(yù)防近視加深。

新的學(xué)期開始，這正是阻擊青少年視力持續(xù)下降的契機(jī)。我們期待著，在教育部門的倡導(dǎo)下，家長(zhǎng)、教師、及社會(huì)各界共同努力，采取積極措施，讓近視防控見成效，打贏這場(chǎng)青少年視力保衛(wèi)戰(zhàn)。