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視力問題一直是家長(zhǎng)和社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的最新研究報(bào)告，目前中國近視患者人數(shù)多達(dá)6億，幾乎是中國總?cè)丝跀?shù)量的一半，我國青少年近視率更是高居世界第一！我國兒童青少年總體近視率高達(dá)53.6%。其中0—6歲學(xué)前兒童近視率為14.5%，小學(xué)生近視比例為45.7%，初中生近視比例為74.4%，高中生近視比例為83.3%，大學(xué)生近視比例則高達(dá)87.7%，到2020年我國近視病患者將達(dá)7億。低齡兒童過度用眼已經(jīng)成為非常普遍的社會(huì)現(xiàn)象，而由此造成的危害也已經(jīng)可以直接可見，如此高的近視率，這樣的數(shù)據(jù)敲醒了全國對(duì)于兒童青少年近視防控的警鐘。下面愛大愛與大家探討一下，到底誰是孩子的視力“殺手”？

用眼危機(jī)：不良用眼習(xí)慣正在謀殺孩子的視力，低齡防控需重視

研究表示，近視的高危期居然是幼兒園！6歲以前的孩子視力還在發(fā)育階段，過度用眼可能對(duì)他的視覺造成不可逆的損害，而造成的近視的關(guān)鍵因素是藍(lán)光。研究表明，如今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，孩子接觸電子產(chǎn)品的年齡越來越早，而各類電子產(chǎn)品發(fā)出的光中含有大量不規(guī)則頻率的短波藍(lán)光，長(zhǎng)時(shí)間照射就會(huì)對(duì)眼睛造成損害。此外，在使用電子產(chǎn)品時(shí)，人眼睛的眨眼次數(shù)會(huì)明顯減少，這樣眼睛就會(huì)干澀，長(zhǎng)此以往也會(huì)影響視力。6歲以前兒童的眼球處于發(fā)育階段是非常柔軟的，長(zhǎng)期近距離用眼會(huì)使睫狀肌一直處于收縮狀態(tài)，極易引起疲勞性痙攣，形成事物模糊的“假性近視”。但是如果這種狀況不能夠被發(fā)現(xiàn)和改善，最終會(huì)造成持續(xù)性的視力下降，也就是真性近視。

圈養(yǎng)危機(jī)：戶外活動(dòng)減少嚴(yán)重?fù)p害孩子的視力

相比于其他國家，中國的家長(zhǎng)更擔(dān)心孩子的安全問題，比起帶孩子走出戶外，更傾向于讓孩子待在家里。但研究表明，自然光線更有利于兒童視覺系統(tǒng)的發(fā)育。因?yàn)槭彝獾拿髁凉饩€，有利于孩子的眼球水晶體和視網(wǎng)膜保持在正確的距離上，這對(duì)于視覺系統(tǒng)正在發(fā)育的孩子來說是非常有好處的。相反，室內(nèi)昏暗的光線并不能提供這種條件。如果寶寶總是圈養(yǎng)在家，缺少一定的戶外活動(dòng)時(shí)間，視力問題發(fā)生的幾率就會(huì)大大提升。

近視不可逆，需提前做好防控工作，要做到“一增一減”，即減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、增加戶外活動(dòng)。此外，家長(zhǎng)還要做好監(jiān)護(hù)者的角色，有效監(jiān)控孩子合理使用電子產(chǎn)品的時(shí)間和強(qiáng)度。