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暑期是孩子近視問題的高發(fā)期。我國近視總?cè)藬?shù)近6億，根據(jù)國家衛(wèi)健委最新調(diào)查結(jié)果顯示，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，其中六歲兒童為14.5%，小學(xué)生為36%，初中生為71.6%，高中生為81%，近視問題不容忽視。在0-6歲兒童的近視防控中，家庭是近視防控的第一步，家庭對孩子的成長至關(guān)重要。家長應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護眼知識，以身作則，帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，盡可能提供良好的居家視覺環(huán)境。愛大愛提醒，暑期期間家長應(yīng)加強對孩子視力健康的關(guān)心和重視，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理用眼，不讓暑期成為視力下降期。
青少年近視防控，家長需更新觀念，戰(zhàn)略前移：一是生命周期的前移。即抓早抓小，從３歲起就為孩子建立《視力健康檔案》，通過健康教育、監(jiān)測預(yù)警、綜合干預(yù)、動態(tài)管理維護好孩子的視力健康；二是防控環(huán)節(jié)的前移。從預(yù)防、治療前移至預(yù)測、預(yù)警，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療；三是預(yù)防意識的前移。不僅是關(guān)注視力不健康和亞健康的孩子，也應(yīng)對視力健康的孩子采取措施，讓孩子安全、平穩(wěn)度過近視高發(fā)時期。
兒童青少年時期是眼屈光變化最快的一個階段，規(guī)律是沿著“遠(yuǎn)視→正視→近視”的方向變化，呈不可逆走勢。比較理想的情況是孩子到12歲后才由遠(yuǎn)視眼發(fā)育成正視眼。
暑假期間，家長應(yīng)盡量讓孩子放松，減少用眼時間，要避免他們長時間看電視、操作電腦，特別是玩游戲的孩子，家長一定要嚴(yán)格控制游戲時間。另外，假期也是近視、弱視矯正的最佳時機。只要發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)任何視力方面的異常，一定要及時帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療，以免錯失矯正良機。所以建議家長需要培養(yǎng)孩子視覺行為，如養(yǎng)成正確的閱讀、書寫姿勢；嚴(yán)格控制近距離用眼時間；多參加有益于眼肌鍛煉的體育運動；保證睡眠時間充足；養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；堅持定期進行視力健康三級監(jiān)測等。
愛大愛強調(diào)，近視防控堅持以預(yù)防為主是落實視力健康管理各項措施的關(guān)鍵。近視的發(fā)生、發(fā)展是多視力健康管理，接受群體干預(yù)和個體干預(yù)指導(dǎo)，在改善視覺環(huán)境、糾正不良視覺行為的同時，提高孩子自我抵御近視的生理潛能，接受近距離用眼的光學(xué)保護，才能預(yù)防和控制近視的發(fā)生與發(fā)展。
